Boletín Digital - Abril 2021
Viaja seguro con Sanitas
Estamos contigo en todo momento y en cualquier lugar. Si eres usuario Sanitas ten la confianza de viajar tranquilo dejando tu salud en manos expertas. Ahora tu cobertura internacional es con Assist Card.
Conoce los beneficios:
Para cualquier emergencia comunícate a través de los siguientes canales:
⦿ Línea local de Perú
Pensando en tus necesidades, hemos puesto a tu disposición el canal telefónico y de agendamiento virtual de Expertta para que puedas programar tus consultas médicas de forma directa.
Añadimos más especialidades, conócelas:
Accede a este beneficio llamando a Expertta al 680 3040 o agendando de manera virtual
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Estrés laboral: 4 consejos para prevenirlo
Desde adaptarnos al trabajo en casa, hasta adoptar nuevos hábitos de cuidado y distanciamiento al trabajar fuera de esta, distintas situaciones han puesto inestable nuestra salud física y mental. Así pues, el burnout laboral, una afección causada por el exceso de trabajo, es el recordatorio que necesitamos para controlar y balancear nuestra vida laboral.
La Doctora Giovanna Valdespino, Jefa de Programas Preventivos de Sanitas, nos brinda cuatro recomendaciones para prevenir el burnout laboral.
Conócelas:
La mayoría de veces, la falta de tiempo para concluir las tareas es lo que más estrés y ansiedad genera. Por ello, tener en orden tus tareas evitará que trabajes fuera de tu horario laboral y te hará más eficiente.
Recuerda proteger tu salud mental y física en estos momentos tan difíciles, solo así podrás cuidar de quienes más te importan.
En Sanitas, nuestro compromiso es brindarte tranquilidad y cuidar tu salud y la de tu familia en todo momento. Por ello, hemos desarrollado el programa "Hablemos de una vida saludable", en donde ponemos a tu disposición nuestro ciclo de webinars enfocados en el cuidado, bienestar y prevención.
Accede a:
⦿ Charlas online para conocer nuestros planes de salud y beneficios.
⦿ Conferencias digitales en temas de prevención y cuidado de la salud brindadas por especialistas.
⦿ Charlas online sobre actividades físicas, bienestar y calidad de vida.
⦿ Podcast relacionado al cuidado de la salud. Click aquí
Accede a los webinars del mes de Mayo
